Vitesse avec et sans ballon – jeu du morpion

Objectif

Travailler la vitesse avec et sans ballon en associant conduite, course et réflexion tactique via le jeu du morpion.

Déroulement

L'idée est de s'inspirer du jeu du morpion et de réaliser une ligne verticale, horizontale ou diagonale. 2 équipes de 4-5 joueurs. Jeu en relais. Jeu du morpion avec 9 cases vides comme sur l'image. Chaque joueur doit faire un travail de vitesse avec ballon (en slalom ou ligne droite) puis aller chercher un cône ou un chasuble (de la couleur de son équipe) et aller le poser dans une des cases vides du jeu du morpion. Il doit revenir prendre son ballon et faire une passe à son partenaire. Le partenaire démarre une fois qu'il a reçu le ballon. La première équipe qui arrive à faire une ligne a gagné.

Conseils du coach

On recherchera une grande intensité dans les courses et une maîtrise du ballon dans les conduites de balle.

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