Transférer le travail de conservation et de progression sur terrain entier avec interdiction de pressing dans les surfaces.
Jeux réduits : 2 équipes de 8 joueurs + 2 joueurs jokers en appui sur les côtés. Sur un terrain entier par exemple. L'équipe en conservation doit faire 10 passes consécutives (par exemple) et utiliser les 2 joueurs en appui avant de pouvoir marquer un but. On va chercher à agrandir l'espace de jeu effectif afin de donner du temps et de l'espace pour faciliter le travail de conservation et de progression. Interdiction de rentrer dans les surfaces adverses pour presser ou marquer. 2 × 10 min — changer les joueurs en appuis toutes les 5 min par exemple.
On recherchera une grande intensité.