Vous allez retrouver une programmation progressive avec thème différent chaque mois (cycle de 4 semaines) pendant 10 mois (soit 80 séances).
Les séances sont avec et sans ballon.
Tout est adapté au football amateur et tu as le choix de modifier ou non les exercices proposés en fonction de ton groupe.
Les thèmes sont variés et programmés en fonction de la période de l'année ("coordination", "vitesse", ...).
Les séances comprennent la partie athlétique, l'échauffement et le retour au calme mais pas la partie technico tactique.
Le PDF "100 exercices pour les U8-U12" est intégré dans le programme afin de vous donner des idées d'exercices.
Après avoir commandé, vous allez recevoir directement un email avec le lien d'accès au programme en ligne.
Soit tu es satisfait de ce que tu as commandé, et ton investissement est rentable, soit tu ne l'es pas, nous te remboursons directement et tu récupères ainsi ton argent. Il n'y a donc pas de risque! Envoyez un simple email pour être remboursé.
Le vrai changement
Tu bâtis les séances semaine après semaine sans vision sur la saison entière
Un programme 10 mois clé en main avec thème mensuel et progression hebdomadaire
Les thèmes de travail (coordination, vitesse…) sont mélangés sans logique
Chaque mois a son thème précis, adapté à la période de la saison
Les séances avec ballon manquent de structure physique
80 séances complètes qui intègrent l'athlétique, l'échauffement et le retour au calme
Tu ne sais pas comment adapter les exercices à ton groupe
Des fiches modulables avec la possibilité d'adapter à ton effectif et ton niveau
Faire progresser des U8-U9 semble compliqué sans repères clairs
Des exercices intégrés au programme conçus spécifiquement pour les 6-9 ans
Tu bâtis les séances semaine après semaine sans vision sur la saison entière
Tu bâtis les séances semaine après semaine sans vision sur la saison entière
Un programme 10 mois clé en main avec thème mensuel et progression hebdomadaire
Les thèmes de travail (coordination, vitesse…) sont mélangés sans logique
Les thèmes de travail (coordination, vitesse…) sont mélangés sans logique
Chaque mois a son thème précis, adapté à la période de la saison
Les séances avec ballon manquent de structure physique
Les séances avec ballon manquent de structure physique
80 séances complètes qui intègrent l'athlétique, l'échauffement et le retour au calme
Tu ne sais pas comment adapter les exercices à ton groupe
Tu ne sais pas comment adapter les exercices à ton groupe
Des fiches modulables avec la possibilité d'adapter à ton effectif et ton niveau
Faire progresser des U8-U9 semble compliqué sans repères clairs
Faire progresser des U8-U9 semble compliqué sans repères clairs
Des exercices intégrés au programme conçus spécifiquement pour les 6-9 ans