Comprendre et structurer ta préparation physique — simplement.
🔥 PRÉ-VENTE OUVERTE — Prix réduit jusqu'au 15 septembre 2026 — Formation livrée par email à sa sortie
Le problème
Trop de théorie sur internet. Trop de jargon. Trop de méthodes qui se contredisent.
Tu t'investis. Tu prépares tes séances. Mais au fond, tu ne sais pas toujours si ce que tu fais est vraiment ce qu'il faut faire.
Cette formation va à l'essentiel.
Terrain. Concret. Actionnable.
Choisis ton niveau
La formation s'adapte à toi.
Module 01
Pourquoi travailler le physique en football. Les erreurs classiques. Ce qu'il faut vraiment prioriser en amateur. Les 5 qualités essentielles.
Module 02
Comprendre les exigences réelles du football : distances parcourues, intensités, répétitions d'efforts. Ce que demande vraiment le jeu — pour entraîner ce qui compte.
Module 03
Endurance, vitesse, force, coordination. Pourquoi ces qualités sont la base de tout. Comment elles se développent. Des exemples concrets terrain. Sans jargon.
Module 04
Les 4 phases d'une séance. Combien de temps pour chaque partie. Où placer le travail physique. Un modèle prêt à utiliser dès cette semaine.
Module 05
Pré-saison, phase aller, trêve, phase retour. Une logique claire pour toute l'année. Pas besoin d'être expert — juste savoir où tu vas.
Module 06
Le rôle du coach physique dans le groupe. Communiquer tes choix d'entraînement. Gérer les résistances. Créer l'adhésion autour de la prépa physique.
📧 Formation livrée par email le 15 septembre 2026 · Accès illimité · PDF inclus
Tu reçois la formation complète par email le 15 septembre 2026 — automatiquement.
6 modules · 200 exercices · Bonus 200 exercices physiques
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🔒 Paiement sécurisé · Accès illimité · Formation livrée par email le 15 septembre 2026
Le vrai changement
Tu animes tes séances sans méthode structurée ni cadre pédagogique clair
Une formation complète qui pose les bases d'un coaching moderne et efficace
Tu ne sais pas comment concevoir des séances adaptées à ton niveau
Des modules progressifs débutant et intermédiaire pour construire ta méthode pas à pas
La communication avec les joueurs est souvent difficile ou peu convaincante
Des outils concrets pour communiquer, motiver et maintenir l'engagement du groupe
Tu manques de ressources pour analyser et corriger les problèmes physiques
Un système d'analyse qui t'aide à identifier et corriger rapidement les dysfonctionnements
Tu te formes sur le tas, sans vraie progression de tes connaissances coaching
Une formation en ligne accessible à ton rythme qui fait évoluer ta vision du métier
Tu animes tes séances sans méthode structurée ni cadre pédagogique clair
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Une formation complète qui pose les bases d'un coaching moderne et efficace
Tu ne sais pas comment concevoir des séances adaptées à ton niveau
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Des modules progressifs débutant et intermédiaire pour construire ta méthode pas à pas
La communication avec les joueurs est souvent difficile ou peu convaincante
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Des outils concrets pour communiquer, motiver et maintenir l'engagement du groupe
Tu manques de ressources pour analyser et corriger les problèmes physiques
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Un système d'analyse qui t'aide à identifier et corriger rapidement les dysfonctionnements
Tu te formes sur le tas, sans vraie progression de tes connaissances coaching
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