E -TRAINING

TRÊVE ESTIVALE

Préparation physique en football

“ J'ai toujours cru que si tu mets tout en œuvre pour réussir, les résultats viendront ” Michael Jordan

VOUS ÊTES COACH ET VOUS SOUHAITEZ PROPOSER UNE PRÉPARATION PHYSIQUE A VOTRE EQUIPE AU COURS DE CETTE TRÊVE ESTIVALE MAIS :



Vous ne savez pas par où commencer?

Vous ne trouvez pas les informations que vous cherchez dans les livres ?

Vous ne trouvez rien sur la préparation physique au niveau amateur?

Vous ne savez pas quelles qualités physiques travailler en priorité à cette période et/ou comment le faire pour être efficace?

Vous ne savez pas comment combiner le travail physique avec vos exercices technico-tactique?



Si vous vous reconnaissez dans un de ces points alors vous êtes sur la bonne page.

VOUS ÊTES COACH ET:



Vous êtes motivé à mettre tout en œuvre pour réussir vos entraînements?

Vous voulez vous sentir plus efficace?

Vous voulez obtenir la reconnaissance de vos compétences?

Vous voulez voir vos joueurs prêts physiquement pour la saison (et le début de saison)?

Vous souhaitez gagner du temps pour la conception de vos séances?

Vous avez envie vous aussi d’y arriver?

Nous vous proposons notre “programme” pour la préparation physique de la trêve estivale au niveau amateur.


Programme trêve estivale

VOTRE PROGRAMME TRÊVE ESTIVALE


Ce que vous allez retrouver dans ce programme:

Des séances physiques types mais nous vous expliquons aussi comment l’adapter en fonction du travail technico-tactique, du niveau de votre équipe,...

3 programmes au choix: 2, 3 ou 4 séances par semaine pendant 6 semaines ( 2 cycles de 3 semaines) soit 12, 18 ou 24 séances. De nombreux exercices physiques proposés sont “intégrés" ou avec ballon.


Mais aussi 5 bonus:

Un bonus sur la planification où nous vous donnons les bases pour savoir planifier.

Un bonus sur l’endurance et un bonus sur la vitesse où nous vous expliquons comment et pourquoi travailler ces 2 qualités physiques.

Un bonus sur la prévention des blessures afin que vous compreniez comment procéder pour éviter au maximum les blessures de vos joueurs.

Un bonus management qui pourra peut être vous donner des idées sur le management de votre groupe.


Vous avez accès pendant 6 mois à votre programme trêve estivale.



Questions fréquentes

Nous proposons un paiement sécurisé et sans frais par carte bleue ou bien par chèque ou virement bancaire.

Bien sûr! Soit vous êtes satisfait de ce que vous avez appris, et votre investissement est rentable, soit vous ne l'êtes pas, nous vous remboursons et vous récupérez ainsi votre argent. Il n'y a donc pas de risque!

Pas de problèmes, écrivez nous, nous vous répondrons rapidement.

Vous avez une garantie totale de satisfaction!


Si vous n’êtes pas satisfait par le programme, quelle qu’en soit la raison, nous vous remboursons intégralement! Il vous suffit de nous envoyer un email en nous informant de votre décision.