MENU

BLOG

Blog sur la préparation physique y mentale en football

“ Le vrai pouvoir, c'est la connaissance ” F.Bacon

TOUS LES ARTICLES vitesse

Retour au blog

5 exercices de vitesse avec changement de direction (+duel)

Comment construire sa séance de vitesse?

La vitesse avec changement de direction en football

Le travail de vitesse en football amateur est-il une priorité? (et peut-on l intégrer)